Si të shpëtojmë nga rrudhat në shtëpi

Rinia, për fat të keq, nuk është e përjetshme. Me kalimin e viteve, lëkura zbehet, bëhet e lëmuar, shfaqen inde të varura. Çdo grua ëndërron të heqë qafe rrudhat, të shtrëngojë qepallat, të përmirësojë ngjyrën dhe mikrorelievin e epidermës. Ju nuk mund ta ktheni plotësisht rininë, por mund të ngadalësoni procesin e plakjes, të zbutni rrudhat dhe të rivendosni elasticitetin e lëkurës. Ka mënyra të ndryshme për të rinovuar lëkurën, të cilat do t'i shqyrtojmë në këtë artikull.

Pse lëkura plaket?

Plakja është një proces i pashmangshëm natyror që nuk mund të ndalet, por mund të ngadalësohet nëse dëshironi. Rrudhat janë 2 llojesh: dinamike dhe moshore. Shfaqja e tyre shkaktohet nga faktorët e mëposhtëm:

  1. Mënyra e jetesës. Mungesa e rregullt e gjumit, situata stresuese, zakone të këqija, dieta jo e shëndetshme dhe një mënyrë jetese sedentare.
  2. Klima. Rrezet UV shkaktojnë fotoplakje të epidermës.
  3. faktor natyror. Me kalimin e viteve, lëkura prodhon kolagjen, elastin dhe hialuron më ngadalë, qelizat pushojnë së rinovuari veten.
  4. Kujdesi i gabuar. Përdorimi i kozmetikës me cilësi të ulët që nuk korrespondon me llojin e lëkurës, mungesa e hidratimit dhe pastrimit të epitelit.
  5. Luhatje peshe. Indet e varura dhe shfaqja e rrudhave mund të shfaqen për shkak të humbjes së papritur të peshës.
Mungesa e rregullt e gjumit provokon shfaqjen e rrudhave në lëkurë

Rrudhat dinamike ngjallin emocione, për shembull, nëse një person vazhdimisht rrudhet ose vështron sytë. Brazdat sipërfaqësore bëhen të theksuara. Prandaj, për shkak të grimasave të shpeshta para moshës 30 vjeç, mund të shfaqen rrudha mimike. Ju mund t'i luftoni ato me ndihmën e kozmetikës speciale të zhvilluar në përbërës të butë. Kryesisht bëhet fjalë për kremra dhe maska, formula e të cilave përmban përbërës bimorë me veti hidratuese.

Pas 30 vjetësh shfaqen rrudha të moshës, të cilat gradualisht formohen në rrudha reliev. Kujdesi profesional i sallonit dhe mjetet korrigjuese të projektuara posaçërisht do të ndihmojnë për t'i përballuar ato.

Kujdesi për lëkurën në shtëpi

Për rinovimin e lëkurës mund të përdoren metoda të ndryshme. Por, para së gjithash, është e nevojshme të identifikohet shkaku i shfaqjes së rrudhave. Për shembull, kozmetika që stimulon prodhimin e kolagjenit dhe elastinës do të ndihmojë në luftimin e ndryshimeve të lidhura me moshën. Për t'u mbrojtur nga rrezet UV, kozmetika me një faktor të lartë mbrojtës do të ndihmojë. Kujdesi ditor është gjithashtu i rëndësishëm: larja, tonifikimi dhe hidratimi i lëkurës. Masazhi i fytyrës ndihmon në shtrëngimin e lëkurës, gjë që mund ta bëni vetë. Zgjedhja vjen nga destinacioni dhe rezultati që dëshironi të arrini.

Kozmetikë kundër plakjes

Gratë e moshuara duhet të zgjedhin kremra dhe maska të bazuara në përbërës kundër plakjes si purslane, ekstrakt kërmilli, leshterik, retinol, qeliza staminale, peptide, koenzimë Q10, gjalpë Shea dhe më shumë. Këto substanca kanë një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës:

  • stimulimi i rinovimit qelizor;
  • forconi barrierën mbrojtëse;
  • bllokojnë veprimin e radikalëve të lirë;
  • rrudha të lëmuara të çdo thellësie;
  • i japin lëkurës elasticitet dhe forcon turgorin;
  • kanë veti antioksiduese;
  • lehtësimi i pigmentimit të lidhur me moshën dhe hormonal;
  • hiqni qeskat dhe rrathët poshtë syve.

Veprimet e kozmetikës kundër plakjes kanë për qëllim rinovimin e lëkurës, duke i dhënë asaj një pamje të shëndetshme dhe të rregulluar. Përbërësit aktivë ndihmojnë në ngadalësimin e procesit të plakjes, shtrëngojnë lëkurën e varur dhe korrigjojnë ovalin e fytyrës, duke i dhënë asaj një formë më të qartë.

Faktorët e jashtëm

Nëse rrudhat shkaktohen nga pirja e duhanit, dieta e dobët ose dehidratimi, duhet të zgjidhni kozmetikë të bazuar në përbërës hidratues, si acidi hialuronik, glicerina, squaleni, argani dhe vajrat e kokosit. Ato parandalojnë vetë-avullimin e lagështisë, e mbajnë atë në shtresat e lëkurës për një kohë të gjatë, normalizojnë hidrobalancin dhe përmirësojnë ngjyrën e lëkurës. Për hidratimin intensiv të epidermës, duhet të zgjidhet kozmetika me konsistencë xhel, pasi përmban më shumë ujë.

Rrudhat e shkaktuara nga UV mund të trajtohen me një produkt që përmban niacinamide dhe adenozinë. Veprimet e tyre kanë për qëllim mbrojtjen e shtuar nga rrezet e diellit dhe aktiviteti i radikalëve të lirë. Këta komponentë zbardhin në mënyrë efektive skuqjen dhe njollat e moshës, parandalojnë shenjat e para të plakjes.

Mbroni lëkurën tuaj nga rrezet e diellit me ndihmën e mjeteve speciale.

Dobësimi i muskujve të fytyrës gjithashtu shkakton rrudha. Një masazh i veçantë kundër rrudhave do të ndihmojë në këtë rast. Një teknikë e ngjashme mund të kryhet si masë parandaluese. Gratë që nuk mund të kontrollojnë shprehjet e fytyrës dhe shpesh shprehin emocione, këshillohen të përdorin arna me hidrogel dhe maska për çarçafë. Ofrojnë kujdes të përsosur, rrudha të përkryera të lëmuara dhe i japin rehati maksimale lëkurës. Këto produkte kozmetike lehtësojnë ënjtjet poshtë syve, largojnë shenjat e lodhjes dhe mungesën e gjumit. Për të hequr qafe grimasën, mund të përdorni shirita ngjitës. Ata janë ngjitur për të imituar palosjet.

Mënyra të tjera për t'u rinovuar

  • Për hidratim maksimal të lëkurës, është e nevojshme që rregullisht të ngopet me lagështi si nga jashtë ashtu edhe nga brenda. Ekspertët rekomandojnë të pini të paktën 1. 5 litra ujë të pijshëm në ditë. Për shkak të bollëkut të lëngjeve, manteli hidrolipid do të forcohet, i cili nuk do të lejojë që lagështia të avullojë vetë.
  • Në mënyrë që lëkura të mbetet e re dhe e tonifikuar më gjatë, ajo duhet të restaurohet. Lëvoret dhe pastrimet bëjnë një punë të shkëlqyer me këtë detyrë. Ata në mënyrë ideale eksfolojnë grimcat e vdekura të lëkurës, duke hapur aksesin ndaj oksigjenit në qelizat e lëkurës. Mikrogranulat pastruese pastrojnë poret dhe të gjitha llojet e papastërtive, ringjallin qelizat e vdekura dhe zbutin shtresën korneum.
  • Një rol të rëndësishëm luhet nga mbrojtja e lëkurës nga faktorët e jashtëm negativ. Në verë, rekomandohet përdorimi i produkteve me një nivel të lartë SPF. Mungesa kronike e gjumit ndikon edhe në gjendjen e epidermës. Lëkura delikate në zonën orbitale është veçanërisht e ekspozuar: shfaqen qese, rrathë, pika të errëta nën sy. Për të hequr qafe gjurmët e mungesës së gjumit, është mirë të përdorni kremrat e syve të natës. Është gjatë gjumit, në pushim, që lëkura restaurohet plotësisht. Për efikasitet më të mirë, rekomandohet përdorimi i një tonik, krem, maskë, peeling, serum nga i njëjti prodhues.
  • Përveç përdorimit të kozmetikës profesionale, gjimnastika e fytyrës është një metodë e shkëlqyer për të luftuar rrudhat. Ai forcon muskujt dhe stimulon mikroqarkullimin e gjakut. Manipulime të tilla janë efektive kundër rrudhave statike.

Shënim!Ushtrimet e zgjedhura gabimisht mund të çojnë në efektin e kundërt. Për këtë arsye, duhet të zgjidhni një masazh që synon relaksimin e muskujve të fytyrës.

Procedurat e sallonit

Edhe kozmetika më cilësore, profesionale dhe e shtrenjtë nuk është në gjendje të pastrojë lëkurën nga rrudhat e thella. Mjekësia estetike do të bëhet një masë radikale. Ofron një gamë të gjerë metodash multifunksionale: ngritjen, rinovimin e qelizave, hidratim të thellë, stimulimin e proceseve metabolike. Kjo përfshin procedurat e mëposhtme:

  1. Biorevitalizimi. Ai largon thatësinë dhe lëkurën, i jep epidermës qëndrueshmëri dhe elasticitet dhe parandalon fotoplakjen.
  2. Bioreforcim. Një mënyrë efektive për të shtrënguar indet e varura dhe për të forcuar ovalin e fytyrës.
  3. Mesoterapia. Një procedurë rinovimi, thelbi i së cilës është administrimi i një preparati special që kombinon vitaminat, përbërësit hidratues dhe rinovues. Me këtë metodë ju mund ta rinovoni dhe hidratoni shpejt lëkurën.
  4. Kontur plastik. Kjo procedurë përfshin injeksione kundër plakjes që zbutin rrudhat, eliminojnë asimetritë dhe korrigjojnë konturet e fytyrës.
  5. Terapia me mikrorrymë. Veprimet e tij kanë për qëllim përmirësimin e mikroqarkullimit të gjakut, normalizimin e metabolizmit të lëkurës dhe forcimin e tonit të muskujve. Procedura e harduerit vepron drejtpërdrejt në shtresën e muskujve.
  6. Plazmolifting. Kjo metodë siguron një ashensor ngritës. Pas procedurës, rrudhat e imëta zbuten, ngjyra dhe mikrorelievi i lëkurës përmirësohet.
  7. Në sallone, ju mund të përdorni një shërbim të tillë si peeling. Është sipërfaqësore dhe e thellë. Në rastin e parë, puna kryhet vetëm me shtresën e sipërme të epitelit, në të dytën - veprimet kryhen nga brenda. Ka edhe peeling kimik dhe peeling me laser. Përdoret acid salicilik ose rishfaqja me lazer.
Mesoterapia do të ndihmojë në heqjen e rrudhave në fytyrë - një procedurë rinovuese dhe hidratuese.

Procedurat kirurgjikale

Ndryshimet komplekse në pamje janë një kambanë alarmante që është koha për t'iu drejtuar kirurgëve estetikë. Në punën e tyre, specialistët përdorin metodat e mëposhtme të trajtimit të pleqërisë:

  1. Ngritja. Kjo procedurë shtrëngon varjen, jep butësi dhe elasticitet, për shkak të së cilës rrudhat zbuten. Mund të jetë i plotë dhe lokal. Ndonjëherë kërkon heqjen e yndyrës së tepërt në zonën e mjekrës.
  2. "Fijet e arta"Ky operacion është i popullarizuar në mesin e grave që duan t'i japin kontureve të qarta formës së fytyrës dhe të heqin faqet e varura. Bëhet si më poshtë: një fije e hollë ari futet nën lëkurën e zonës së mjekrës së bashku me një fije poliglikoli me bazë polimeri. Rreth tyre fillojnë të shfaqen rreshtat e kolagjenit, duke krijuar një "kornizë" elastike, e cila siguron një rezultat pozitiv deri në 40 vjet.
  3. Blefaroplastika. Me ndihmën e tij hiqen rrudhat imituese në zonën orbitale. Gjatë operacionit, lëkura dhe fibra e tepërt hiqen, qoshet e syve ngrihen. Në qepallat e sipërme, manipulimi mund të kryhet një numër të pakufizuar herë, në qepallat e poshtme - sipas gjykimit të mjekut.
  4. Lipofilling është një metodë kirurgjikale që kryhet duke futur qelizat dhjamore. Pas procedurës, zbrazëtitë mbushen, për shkak të të cilave lëkura bëhet elastike dhe e lëmuar, sipërfaqja e saj është e niveluar.

Shënim!Kjo procedurë duhet të kryhet çdo gjashtë muaj, pasi vëllimi i indit dhjamor zvogëlohet gradualisht. Ndalohet kryerja e lipofillimit për personat që vuajnë nga diabeti.

Masat parandaluese

Lëkura e fytyrës duhet të kujdeset që në moshën 25 vjeçare. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet zonës së syve. Rekomandohet përdorimi i kremrave hidratues të bazuar në pelte mbretërore, ujë mineral dhe ekstrakte bimore. Ato do të ndihmojnë në ngadalësimin e procesit të plakjes. Për të luftuar këmbët e sorrës, një krem i bazuar në pavdekësi do të jetë një ilaç i mirë, dhe kundër thatësisë dhe dehidrimit - me acid hialuronik. Kozmetika duhet të zgjidhet sipas moshës dhe llojit të lëkurës.

Gjumi adekuat, ushqimi i duhur, shëtitjet në ajër të pastër dhe një atmosferë e qetë do të ndihmojnë për të mbajtur lëkurën rinore më gjatë. Masazhet e fytyrës dhe ushtrimet speciale do të sigurojnë një efekt të qëndrueshëm. Lëkura do të jetë e shtrënguar dhe elastike për një kohë të gjatë. Përdorni pajisje mbrojtëse gjatë verës. Mund të jetë qumësht ose serum. Pas larjes, këshillohet që të mos e fshini fytyrën me peshqir, por ta lini ujin të futet në lëkurë.

Nëse kujdeseni siç duhet për lëkurën e fytyrës, atëherë është e mundur të ndaloni pleqërinë. Ka shumë metoda rinovimi. Cili të përdoret është një zgjedhje individuale.